Η αλληλεπίδραση συναισθήματος και διατροφής, ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες για τη σωματική και ψυχική ευεξία παιδιών και εφήβων, βρίσκεται στο επίκεντρο της ενημερωτικής εκδήλωσης που διοργανώνει το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, τη Δευτέρα 3 Νοεμβρίου στις 17:30, στο Διαπολιτισμικό Γυμνάσιο Ευόσμου (Αγίου Αθανασίου 36). Το σχολείο συμμετέχει ενεργά ως «Σχολείο-Κόμβος Υγείας» στη Δυτική Θεσσαλονίκη, στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας.
Η εκδήλωση, με θέμα «Ο ρόλος του συναισθήματος στη σχέση μας με το φαγητό», στοχεύει να φωτίσει το πώς τα συναισθήματα διαμορφώνουν τις διατροφικές μας συνήθειες και επηρεάζουν τη συμπεριφορά απέναντι στο φαγητό. Παράλληλα, επιχειρεί να ενισχύσει την ενσυνείδηση, την ψυχική ανθεκτικότητα και τη φροντίδα του εαυτού ως βασικά στοιχεία ενός υγιούς τρόπου ζωής, προάγοντας τη σύνδεση ανάμεσα στην ψυχική ισορροπία και τη διατροφική ευεξία.
Κεντρική ομιλήτρια της εκδήλωσης θα είναι η Μυρτώ Στάγκου, Συμβουλευτική Ψυχολόγος και Νηπιαγωγός του ΑΠΘ (ΜΑ), με εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Παιδιών, Εφήβων και Γονέων καθώς και στην Ειδική Αγωγή. Η κα. Στάγκου θα παρουσιάσει μέσα από βιωματική και διαδραστική προσέγγιση το πώς τα συναισθήματά μας καθορίζουν όχι μόνο την ποσότητα, αλλά και την ποιότητα των τροφών που επιλέγουμε, διαλύοντας μύθους και στερεότυπα γύρω από τη σχέση φαγητού και ψυχικής κατάστασης.
Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να εξερευνήσουν τον εσωτερικό τους κόσμο, να ενισχύσουν την αυτογνωσία τους και να αποκτήσουν πρακτικά εργαλεία για τη διαχείριση των συναισθημάτων τους μέσα από την ενσυναίσθηση και τη συνειδητή στάση ζωής.
✅ Δηλώσεις συμμετοχής: ΕΔΩ
📍 Πανελλήνιο πρόγραμμα “Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας”
Το Διαπολιτισμικό Γυμνάσιο Ευόσμου, ως «Σχολείο – Κόμβος Υγείας», φιλοξενεί φέτος σειρά δράσεων που συνδέουν την εκπαιδευτική κοινότητα με την τοπική κοινωνία, προωθώντας τη σωματική, ψυχική και κοινωνική ευεξία των μαθητών. Η πρωτοβουλία εντάσσεται στο εθνικό πρόγραμμα που υλοποιείται από το Υπουργείο Παιδείας, σε συνεργασία με τη UNICEF και 13 Πανεπιστήμια της χώρας.
Στόχος της δράσης είναι να μετατρέψει τα σχολεία σε ζωντανούς χώρους ευεξίας, δημιουργικότητας και συμμετοχής, αξιοποιώντας τις απογευματινές ώρες για δράσεις που καλλιεργούν τη γνώση, την πρόληψη και τη φροντίδα — θεμέλια μιας νέας κουλτούρας υγείας και κοινωνικής συνοχής.
