Σεμινάρια προετοιμασίας μητρότητας
Με ενθουσιασμό έχει γίνει δεκτό από τις εγκύους, τις λεχώνες αλλά και τους συντρόφους τους το πρωτοποριακό δωρεάν πρόγραμμα του δήμου Νεάπολης-Συκεών «Μια μαία για σένα» που έκανε πρεμιέρα την 1η Νοεμβρίου 2023.
Η πιστοποιημένη μαία του δήμου Νατάσα Σταμκοπούλου, η οποία όπως φαίνεται και στο βίντεο, διαθέτει μια… μαγική αγκαλιά που κάνει τα βρέφη να σταματούν το κλάμα, παρέχει δωρεάν μαιευτικές υπηρεσίες όπως παρακολούθηση και συμβουλευτική σε θέματα εγκυμοσύνης, τοκετού, θηλασμού και νεογνού, στις οικογένειες του δήμου που τις χρειάζονται.
Σε ότι αφορά τις λεχώνες η ενημέρωση και η εκπαίδευση γίνεται με έμφαση στον θηλασμό, τα θέματα διατροφής, τη σημασία του βρεφικού ύπνου καθώς και τη φροντίδα του νεογνού, που περιλαμβάνει το μπάνιο και την περιποίηση του ομφάλιου λώρου.
Τα ζευγάρια έχουν τη δυνατότητα τηλεφωνώντας στο 2310636672 ή στο 6983194324 να κλείσουν ραντεβού με τη μαία είτε στο κτήριο του των δημοτικών ιατρείων (Επταπυργίου 72Α, Συκιές) είτε στο σπίτι τους.
Τα πρώτα σεμινάρια
Στο πλαίσιο του προγράμματος ο δήμος Νεάπολης-Συκεών πραγματοποιεί και τα πρώτα σεμινάρια για εγκύους και τους συντρόφους τους με στόχο την ψυχοσωματική τους προετοιμασία για τον τοκετό και τον μητρικό θηλασμό καθώς και την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού και των γονέων.
Τα σεμινάρια προετοιμασίας μητρότητας θα γίνονται κάθε Τετάρτη, για οκτώ εβδομάδες, από 20/12/2023 έως 7/02/2024, στις 17:00-19:00 στη δημοτική βιβλιοθήκη Νεάπολης ( Αμασείας 19).
Οι ενδιαφερόμενοι/ες θα πρέπει να δηλώσουν συμμετοχή στο maia.neapolisykies@gmail.com, ενώ για περισσότερες πληροφορίες μπορούν να καλούν στα τηλέφωνα: 2310635060 & 2310636672. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Αναλυτικά το πρόγραμμα και η θεματολογία των σεμιναρίων έχει ως εξής:
1η συνεδρία 20/12/2023
- Φυσιολογία της σύλληψης
- Επικοινωνία με το έμβρυο και στάδια ανάπτυξης του εμβρύου
- Συμπτώματα της εγκυμοσύνης
- Ορμόνες και ο ρόλος τους στην εγκυμοσύνη στον τοκετό και στη λοχεία
- Ενδομήτριο περιβάλλον
- Πλακούντας και ο ρόλος του
- Αμνιακό υγρό και ο ρόλος του
- Προγεννητικές εξετάσεις
2η συνεδρία 27/12/2023
- Τοκετός
- Σημεία έναρξης του τοκετού
- Πρώιμα σημάδια και οι συσπάσεις Braxton Hicks
- Τοκετός στο νερό
- Vbac – Φυσικός τοκετός μετά από Καισαρική τομή.
- Πρόκληση τοκετού
- Επισκληρίδιος αναισθησία
- Καρδιοτοκογράφημα και η σημασία του στον τοκετό
- Πότε πάω στην κλινική
- Ο σύντροφός και η σπουδαιότητα του ρόλου του
- Πως επιλέγω τη μαιευτική μου ομάδα
3η συνεδρία 3/01/2024
- Στάδια του τοκετού ( στάδιο διαστολής, στάδιο της εξώθησης και στάδιο της υστεροτοκίας)
- Εξάλειψη και διαστολή του τραχήλου
- Κολπική εξέταση και η συχνότητα της
- Ιατρικές επεμβάσεις
- Πλάνο τοκετού
- Επιλογή τόπου για τον τοκετό μου
4η συνεδρία 10/01/2023
- Τεχνικές ανακούφισης και ο ενεργός ρόλος του συντρόφου
- Τεχνικές αναπνοής ( εκπνέοντας το μωρό μου προς τα κάτω)
- Μουσική κατά τον τοκετό
- Χρήση μπάλας Pilates στο σπίτι και στην κλινική
- Προσαρμογή της μεθόδου στα στάδια του τοκετού
5η συνεδρία 17/01/2023
- Η χρυσή πρώτη ώρα του θηλασμού
- Στάσεις θηλασμού
- Σωστή προσκόλληση
- Προβλήματα πρώτων ημερών
- Οδηγίες αποφυγής κακών πρακτικών των πρώτων ημερών
- Συχνότητα θηλασμού
- Χρήση πιπίλας, θήλαστρου
6η συνεδρία24/01/2023
- Μπάνιο μωρού
- Περιποίηση ομφάλιου λώρου
- Ύπνος
- Διατροφή θηλάζουσας
- Βρεφικό μασάζ IAIM
- Κολικοί
- Σύνδεση συντρόφου με νεογνό
7η συνεδρία 31/01/2023
- Συνεδρία με την ψυχολόγο της Πυξίδας
8η συνεδρία 7/02/2024
- Πρώτες βοήθειες από την Ε.Δ.ΟΜ.Α.Κ.
